よくやっているよ

　

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岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

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言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

自分のことを「バカだからダメ」や「能力がない」と責める癖がある人は「バカだから仕方ねえや」「能力がないわりにはよくやってほう」と開き直ってください。そうすると「バカパワー」がもりもりと湧いて強くなるんですよ。優しくて強いバカになろう。

— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) May 31, 2024

自分を責めても良いことは何もありません

その時間があるのであれば
方法に時間をかけましょう
「よくやってるよね」と自分を労い
前に進みましょう