働きやすいチームワーク作りのお手伝いをいたします

【ラインケア研修・セルフケア研修】研修内容例のご案内

 
  2020/08/07

 

★部下の個性を活かしたいリーダーのためのラインケア研修

□ 部下の考えていることがわからない
□ 急に来なくなってしまう
□ 相談を受けた時にどうしたらいい?

□ 休職中・復職後どう接したらいいのかわからない

□ 働きやすい職場の環境づくりをしたい

「私、この仕事に向いていないんです。もうやめた方がいいんじゃないかと思って・・」
もし、あなたがこのような相談を受けた時にどう答えますか?

1人の人間が所属している枠組みは一つではありません

職場・地域・家族・夫婦・親子などなど様々な関係性がからみあい影響し合っています。職場というのは個々人がいろんな事情と枠組みを抱えながら集まっている集団です。

リーダーの役割として業務を指揮するという以外に、心のケアというのも大きな割合を占めています

今私は目の前の部下のために何ができるのかと

日々考えているリーダーのための行動や思考のヒントをお伝えする研修です

●研修内容例

1なぜ職場でこころの研修が必要なのか
2こころのエネルギー不足はなぜ起こるのか
3こころのエネルギー不足に気付く
4気づくため、気づいた後の接し方~基本は傾聴
5判断を正確にするには
6休職・復職の部下への接し方
7働きやすい職場にするためにできること

 

★ストレスには必ず出口がある社員のためのセルフケア研修

あなたはどんな時にストレスを感じますか?
朝、仕事に行きたくないなあと思う時はどんな時ですか?

ストレスの原因は人それぞれ

自分で軽減できる場合もあるし、また自分の意志とは関係なく降りかかってくる外的環境の場合もあります

でもそのストレスへの対処能力の仕方を知っていれば、気持ちがラクになることもあります。ストレス対処能力=問題解決能力とも言えます

この力をつけると、自分の人生を自分で選択する自由と責任を持つことができます。研修では、自分自身を知り、前向きになる思考の仕方を学んでいきます

●研修内容例

1あなたに影響を与える内的要因について

2あなたに影響を与える外的要因について

3自分の強みを知る・見つける

4こんな自分になりたい

5ストレス耐性とは(自分のためにできること)

6他人の不安や不満に対する接し方(他人のためにできること)

7職場環境のためにできること

 

※具体的なプログラムは打ち合わせをして決めていくことになります

 

産業心理カウンセラーだからお手伝いできることがあります

それぞれの問題や悩みにあわせたオーダーメイドが可能です

まずはご相談ください

 

 

 

■料金 (※時間や予算要相談いたします。お気軽にご相談ください)

研修
30,000円/ 回(税別・交通費・資料代別)【~120分】
(※時間・回数・予算要相談いたします。お気軽にご相談ください)

オンラインも可能です

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