【働きやすい職場の人間関係のために】皆に好かれようとしなくてもいい
この記事を書いている人 - WRITER -
産業心理カウンセラー&書道家の 岡部あゆみです
職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です
でも人間関係の悩みには必ず出口があります
皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています
大丈夫!何とかなる!何とでもなる!をモットーに
研修・講演をさせていただいております
コミュニケーションコラムを毎日更新しています!
言葉と文字は笑顔の源!
産業心理カウンセラー&書道家の岡部あゆみです
職場の人皆に好かれようとすると、とても辛くなる
どんなにいい人でも
全員に好かれるというのは難しい
あちらにも気を遣い
こちらにも気を遣いというと
自分自身も気が休まることがない
Aさんもそうだった
でも周囲は意外と気にしていないということに気付いて
それからは自分の意見を少しずつ言えるようになった
気づいた原因はふとしたことだった
会議で自分が話したことをとても気にしていた時に
他の人に聞いたところ「何言ってたっけ?」と返された
気にしすぎなんだと思ったAさん
悩むことを少しやめた
この少しということがものすごく大事で
ちょっと気にしないということを実践していく
気にして気持ちが重くなることを
ちょっと軽くしてあげるとそれだけで違う
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産業心理カウンセラー&書道家の 岡部あゆみです
職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です
でも人間関係の悩みには必ず出口があります
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