不機嫌にならない

　

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岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

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言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

機嫌とは

愉快か不愉快かという感情が
表情や態度にあらわれる気分のよしあしのこと

自分が不愉快だから
不機嫌になる
その感情を出すことで
相手の気持ちをコントロールしようとする人もいる

その不愉快さが見たくないから
ご機嫌を取ろうとする

物事の良し悪しよりも
その人がご機嫌であればいい

そんなことが続いていくと
仕事の質は確実に下がる

不機嫌にならないよう
ご機嫌をとらないよう

本来やるべきことは何なのか
それだけに集中しよう