自信がない

　

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岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

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言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

自分に自信がない人は「年収が上がったら自信を持てる！」などと思い、努力します。しかし、成果が出ても「自信がないまま年収が高くなった」という結果になり、「周りをあざむいているだけだ」さらに苦しむことになります。これが「自信がない」という病だと思ってます。

— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) August 18, 2023

 どこの位置にいても自分に自信が持てない

成長し続けるというのは大切だが
それには、自分が成長しているという実感が必要
それがないと、決して満足することはない

明石家さんま氏は、落ち込むことがないそうだ

さんま氏曰く、落ち込むというのは
自分がもっとやれると期待しすぎているからだという

自分はこんなもんだと思えば
今日の結果にも満足できる
無理することもなければ、卑屈になることもない

人と比べず、自分を責めず
今の自分に出来ることをうけとめて
精一杯やるだけでいい