どう伝えたらいいの?どう聴いたらいいの?

目先の仕事で手一杯

 
この記事を書いている人 - WRITER -
産業心理カウンセラー&書道家の 岡部あゆみです  職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫!何とかなる!何とでもなる!をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています!
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言葉と文字は笑顔の源!
産業心理カウンセラーの岡部あゆみです

今している仕事で目一杯なのに
どんどん、やらなければならない仕事が増えてくる

そういう時には
一旦、自分がやらなければいけない仕事を書きだしてみる

書きだすと

どのレベルの仕事が
どの程度たまっているのかが見えるので
整理しやすくなります

付箋で色を変えてみるのも良いかもしれません

すぐやらなければいけないものはピンク
明日以降でいいのはグリーンなど

見やすくしておき、終わったら処分していくと
残っている仕事がわかり
気持ちの整理がつきやすいかもしれません

 

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産業心理カウンセラー&書道家の 岡部あゆみです  職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫!何とかなる!何とでもなる!をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています!
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