【働きやすい職場のために】相手はどう思っただろう

　

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岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

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言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

自分が何か相手に伝えた後で

どう思っただろう？
気分を悪くしていないだろうか？
自分の言いたいことが伝わっただろうか？
と悩むことがある

でも相手がどう思うかは
自分ではコントロールできないことだと
いうことを頭に入れておかないと気分が滅入ってしまう

頭の中で堂々巡りになってしまう

それは相手の問題と自分の問題を混同しているから

そういう時は

相手に分かりやすく伝えることができたか
相手の気持ちを聴くことができたか
話しやすい雰囲気を作ったのか

など、自分に出来ることだけに力を注ぐことが大切だ

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