大荒れです

　

この記事を書いている人 - WRITER -

岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

詳しいプロフィールはこちら

言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

誰かに嫉妬したり、バカにしたくなったときは「今は疲れてるだけ…」と思うと少しはいい人になれます。相手を下げる方向に意識が傾くときは心が疲れてます。だから、疲れた人が多い職場は常に大荒れです。

— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) November 5, 2023

不思議なことに

疲れているという自覚が
本人には無いことが多いです

マイナス思考になった時
人を責めたくなった時
人の欠点ばかりが目に付く時

休息が必要です