【オーダーメイドコミュニケーション研修】モチベーションを上げてもらうには

　

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岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

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コミュニケーションカウンセラーの岡部あゆみです

モチベーションとは

【動機付け
物事を行うための動機や意識付けとなるもの】

自分よりも相手のモチベーションを上げることが難しい

私が中1の時
中間テストの成績が思わしくなかった
期末テスト・・私は自転車を買ってもらうことをモチベーションに
頑張った。

でもそれは１回きりだった

例えば

子どもが勉強やりたくないといったとき
これを買ってあげるからという動機付けは、１回か２回だけだといいが
長くは続かない
そしてこの方法は子どもがいらないと言ってしまえば
おしまいである（笑）

この方法は大人になって自分へのご褒美ならば有効だ

モチベーションを上げてもらうには

相手にその物事に興味を持ってもらうということに焦点をあてる
そして、それをやることで達成することで
どんないいことがあるのかのストーリーを伝えてあげる

その目標を達成するための第一ステップの課題を決める
これは簡単に達成できるもの

それで自信をつけてもらい次のステップに進む

小さな自信をたくさん積み重ねてもらう

そうしていくうちに自分で目標を立てるようになる
きっかけは与えられたものだとしても自分自身で楽しくなってくる

その段階になるともう周囲は見守るだけでよくなってくる

先を見させてあげることってそれを見てきた
先輩だからできること

人を育てるのが上手い人ってこれが上手い人なのかもしれない

※当たり前のことが難しい

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