ひとが疲れるのは

　

この記事を書いている人 - WRITER -

岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

詳しいプロフィールはこちら

言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

「人が疲れるのは
作業量より、感情を殺した時間の長さなんです」と管理職のＡさん

作業量は目に見える
だが感情の抑圧は、誰にも見えない

感情を殺すというのは
何に対しても興味を示さず
機械のように動いている

笑顔もなくなり、気力もなくなる

そしてある日突然、心の折れやすさとして姿を現す

自分は意外と気づかない

周囲の「あれ？」という違和感が
その後のフォローにつながるかもしれません