過去の後悔を減らすには

　

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岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

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言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

過去を悔やんでいたAさん

でもあるとき次のような言葉に出会ったそう

【過去の後悔を減らすには
あの時こうしておけばよかったではなく
あの時はこう思ってたんだなと
考えるといいです】

今日の思考と明日の思考は違う

後悔できるということは
今の自分は過去と違うということ

過去を忘れろとはいいません
でも、今が幸せならば
その過去も糧として輝きます

過去を後悔するよりも
今、幸せになれるよう
過ごしていきましょう