楽しみを見つけましょ

　

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岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

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言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

GWの連休も今日まで

明日から仕事いう方も多いのではないでしょうか

憂鬱な気分になっている方も中にはいるかも

GW明けで明日マジで仕事行きたくないけど、新しいコスメ使いたいから頑張って起きてメイクする💄

— ちゃ　🐈‍⬛🥀 (@Cha_cosmetic) May 6, 2024

何か楽しみを見つけてモチベーションを上げる

この方のようにメイクでもいい
お弁当でもいい
洋服でもいい
靴でもいい
どんなことでも楽しみを見つけておくと
動きやすいかも