判断

この記事を書いている人 - WRITER -

岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

詳しいプロフィールはこちら

言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

「怒っているとき」は、あたまが悪くなる。
激情にかられているときの判断は、まず、間違っていると考えたほうが良い。

上司から叱責されたとき。
同僚から無能だとみなされたとき。
大勢の前で恥をかかされたとき。
そういったとき、良い判断のできる人はほとんどいない。

— 安達裕哉 (@Books_Apps) April 19, 2024

怒り、悔しさ、恥ずかしさ、虚しさ・・・
感情が先に立っている時は

冷静な判断ができない
ならば

自分にも相手にも感情的にならないようにする

なってしまったら、時間を置いてから判断する

溝ができるのは一瞬だが
埋めるのには、その2倍も3倍も時間がかかる

一瞬の感情が
後々まであとを引くことがある