苦しい時にこそ

　

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岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

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言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

苦しいときの対処法。部下や同僚との関係がうまくいかないときや、仕事で途方に暮れているときに、まっさきに頭に浮かぶ人がいる。他社の先輩と大学院の先生の2人。自分の頭のなかで相談して、勝手に怒られたり、励まされたりしている。

「甘いぞ、ここが踏ん張りどころだろ」…

— ひろさん (@hiro_kand) March 5, 2024

苦しい時や落ち込んだ時に

頭に思い浮かぶ人がいるときは
自分を客観的に見ることが
できているかもしれません

あの人ならどういうだろうな
大した事ないって言うのかなとか
考えていると
よし、もうちょっと頑張ろうと
思えるのかもしれません