どう伝えたらいいの?どう聴いたらいいの?

【働きやすい職場のために】柔軟に

 
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産業心理カウンセラー&書道家の 岡部あゆみです  職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫!何とかなる!何とでもなる!をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています!
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言葉と文字は笑顔の源!
産業心理カウンセラー&書道家の岡部あゆみです

肩が凝ると

頭が痛くなり
背中も痛くなる

一つのところが痛くなると
次々と他の場所も痛くなる

オンラインで眼精疲労にも悩まれる

体も気持ちもガチガチのときは

ストレッチをして体を伸ばそう
気持ちも伸ばそう

呼吸が深くなり血の巡りがよくなる
もっと他の考えがあるのではないかと
アイディアが湧く

※ 岡部へのご相談は

090-7074-7638

【メールでのお申込みとお問合せ】

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産業心理カウンセラー&書道家の 岡部あゆみです  職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫!何とかなる!何とでもなる!をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています!
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