【オーダーメイドコミュニケーション研修】最悪の事態を想定してから～落合博満氏の名言

　

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岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

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オーダーメイドコミュニケーション研修講師の岡部あゆみです

今日は元プロ野球選手で監督の落合博満氏の名言から

はじめにマイナス思考で最悪の結果を想定し
そうならないような計画を立ててから
組織や集団を動かす
そして、全体の流れが軌道に乗ってきたと見るや
プラス思考に転じて攻めて行く

ある経営者の方が

夜も眠れぬほど悩んでいた時に
ふと思った
「自分が一番恐れていることは一体何なのか？」

そしてそれを想定したときに
「これ以上怖いものはない。もう恐れるものはない」と
気持ちが少しラクになったそうだ

ここでポイントなのは想像ではなく想定というところ

想像は、実際には経験していない事柄などを推し量ること
想定は、ある条件や状況を仮に設定すること

想像はノンフィクションで感情的
想定はフィクションで俯瞰的というところだろうか？

映画やドラマのように仮の状況を設定してみる
そこでシュミレーションしてみる

ここで大切なのは俯瞰と冷静

一人で焦っているのならば他の人の力を借りてもいい

冷静になった時に、自然に前を向いていることに気付く

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