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岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

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言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

これいいな、空き時間にやってみたい pic.twitter.com/pVIDYyyFFU

— キャリア孔明 (@career_koumei) October 11, 2024

毎日、自分が興味を持ったこと一つだけ

調べてノートに記入していく

1か月後には30個
半年後には180個
1年後には360個の
自分の興味がノートに溢れていることになる

脈絡はないけれど
誰にも見せるものではないけれど
その日の自分の頭の中の記録にもなる

日記の代わりに
このような試みも面白いなと思った