どう伝えたらいいの?どう聴いたらいいの?

イライラしたら負けだと思っています

 
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産業心理カウンセラー&書道家の 岡部あゆみです  職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫!何とかなる!何とでもなる!をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています!
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言葉と文字は笑顔の源!
産業心理カウンセラー&書道家の岡部あゆみです

今日は大谷翔平選手の言葉から

【イライラしたら負けだと思っています】

他人の行動にイラっとした時は
これは自分がこだわっていること
できることだからイライラするんだなと
捉えていると
客観的に物事を見ることができるような気がする

そういえば大谷氏は

試合中に表情を変えることは滅多にない
デッドボールや打てない時なども
同じ表情で飄々としている

飄々というのは

風に吹かれるヒョウタンのように
捉えどころがなく自由奔放な様子を表す言葉だ

周囲の状況を読むことは大切だが
その状況に左右されるのは良くない

イライラした時には風に吹かれるヒョウタンを思い出そう(笑)

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