メンタルが安定している人

　

この記事を書いている人 - WRITER -

岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

詳しいプロフィールはこちら

言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

メンタルが安定してる人って本当にこれ。 pic.twitter.com/twkFaYjMbH

— びっとらべる｜著書発売中 (@bit_ravel) June 27, 2024

 足し算よりも引き算が大切

言わなくていいことは言わない

嫌なことはスルーして真に受けない

無駄に敵を作らない

何をするよりも、何をしないを決める方が
楽なような気がします