しんどい＝甘えではない

　

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岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

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言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

仕事に対する責任感が強い人ほど

自分のしんどさが甘えだと思いがちなのだそうだ

つらいのは
自分は意志が弱い
仕事ができない
と自分を責めてしまう

でも、客観的に

甘えという感情以外の原因を
考えてみると良いかもしれません

何がつらいのかを
細かく分析してみる

仕事という大きな括りではなく
何の作業が辛いのか
まで掘り下げる

そうすることで
解決策が見つかる可能性も増えます

しんどいのは甘えではありません