判断材料に

　

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岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

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言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラーの岡部あゆみです

自衛隊にいたとき、大事な決断をする前に、いつも唐揚げを食べる先輩がいました。理由を聞くと「好きなものがマジで美味いなら、判断力は正常だろ？」と言っていました。逆に、好きなものが美味しくないときは、心身が弱っていて、判断力が低下している証拠だそうです。割と良い目安だと思っています。

— わび (@Japanese_hare) January 20, 2022

これは私も経験がある

気持ちが落ち込んだり
体調が悪かったりすると

いつも美味しいと思って食べているものが
そう感じなくなる

食べたくなくなる

そんな時に

重大な決断をしようとしても
良い結果になる確率は低い

何か決めなければいけない時は
心身共に元気な時の方がいい

だから

このような目安を自分で知っておくことは
大切だ