時には甘く

　

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岡部あゆみ

産業心理カウンセラー＆書道家の　岡部あゆみです　 職場や日常での悩みの第一位は、昔も今も人間関係です でも人間関係の悩みには必ず出口があります 皆さんの気持ちがラクになるお手伝いをしています 大丈夫！何とかなる！何とでもなる！をモットーに 研修・講演をさせていただいております コミュニケーションコラムを毎日更新しています！

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言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラーの岡部あゆみです

連休明けは何となく体がだるい
そんな人もいると思います

そういうときはちょっと普段よりも
自分に甘くして

朝、起きたらＯＫ
会社に行ったらＯＫ
挨拶できたらＯＫ
仕事したらＯＫ

そんな感じで1日を終えてもいい

だんだんペースが戻って
明日にはいつも通りになる

とりあえず今日を乗り切ろう